Желчегонные травы и чаи: что пить для лечения при камнях в желчном пузыре

Свойства и принцип действия

Желчегонные травы по механизму действия можно разделить на четыре группы:

• способствующие усилению тонуса мышц желчного пузыря, благодаря чему желчь активнее поступает в кишечник;
• изменяющие состав желчи, разжижающие ее, вследствие чего отток желчи в 12-перстную кишку также активизируется;
• способствующие наполнению желчного пузыря водой и таким образом ускоряющие ее поступление в кишечник;
• расслабляющие мышцы желчных потоков, в результате чего желчь легче и в большем объеме эвакуируется из желчного пузыря.

К первой группе растений относят кукурузные рыльца и пижму. Представителями второй группы являются чистотел, буквица, будра плющевидная и другие. К третьей группе можно отнести листья березы, а к четвертой — одуванчик.

Каждое из этих растений может быть использовано для лечения как отдельно, так и в сочетании с другими.

Желчегонные травы при камнях в желчном пузыре

После обнаружения конкрементов или камней, следует выбирать лечение более тщательно. Нельзя принимать мочегонные составы, которые спровоцируют движение образований по желчевыводящим путям и их повреждение. Какие сборы желчегонных трав при камнях в желчном пузыре подойдут, подскажет доктор. Более других эффективны настои:

1. Аира болотного. Сочетается с бессмертником и зверобоем. Противопоказан беременным, страдающими носовыми кровотечениями.
2. Полыни горькой. Подойдет отвар и спиртовая настойка полыни. Можно использовать с полевым хвощем. Запрещено применять пациентам с тромбофлебитом, язвой желудка, избыточным весом.
3. Мяты перечной. Помогает уменьшить размер камня или растворить его. Добавляется в сборы с мелиссой, ромашкой аптечной. Противопоказания: гипертония, кормление грудью, аллергия на растение.

Как правильно заваривать и пить желчегонный сбор

Приготовить напиток из желчегонных сборов не составит труда, особенно если фитопрепарат выпускается фильтр – пакетах.

Завариваем фильтр-пакетики

Достаточно положить 1 пакетик в чашку, залить кипятком, подождать 5 – 10 минут и употреблять 3 раза в день. Улучшить вкусовые качества можно, если к готовому напитку добавить ложечку меда.

Рассыпной сбор

1. Если желчегонный сбор выпускается в упаковке, для приготовления берут 10-20 г травяного сбора, заливают стаканом кипятка, оставляют на 1 час. Затем процеживают, употребляют в чистом виде трижды в день.
2. Готовить желчегонные сборы можно методом томления. В кастрюлю нужно налить 0.5 л. горячей воды, добавить 2 столовых ложки сухого сырья. Ставят на маленький огонь на 20 минут, доводят до кипения. После нужно остудить, процедить и принимать по стакану в день мелкими глотками, перед приемом пищи.

Курс приема

Длительность приема желчегонных сборов зависит от диагноза, стадии болезни, особенностей организма больного. Средний терапевтический курс может длиться 2 – 4 недели, затем можно сделать перерыв и повторить прием.

Что ещё можно пить для выделения желчи

Помимо желчегонного чая, для улучшения оттока желчи можно употреблять любой печеночный чай, если при его приготовлении не нарушается инструкция по завариванию. Более того, в качестве мягкого желчегонного средства послужит заваренный пакетик обычного ромашкового чая. Если же этого недостаточно, то можно прибегнуть к некоторым проверенным рецептам.

Для желчегонного действия рекомендуют выпить натощак полстакана тёплого неочищенного растительного масла. Затем нужно прилечь на правую сторону, подложив под бок грелку. В этой позе пребывают до охлаждения грелки. Далее, на протяжении 3 дней пью в неограниченных объёмах напитки на основе шиповника.

Не менее действенным является домашний свекольный сок. Для его приготовления наполовину отваренную свёклу натирают и из полученной массы отжимают через ткань сок. Его пьют маленькими глоточками за полчаса до еды. Вдобавок отхождению желчи способствует употребление в пищу высушенных тыквенных семян и петрушки.

Желчегонные травы – список

Многие травы, применяющиеся как народные желчегонные средства, хорошо всем известны. Они растут во всех регионах нашей страны. Вот список желчегонных трав:

• арника горная;
• бессмертник песчаный;
• девясил высокий;
• корень аира;
• лапчатка гусиная;
• крапива жгучая;
• кукурузные рыльца;
• одуванчик обыкновенный;
• расторопша пятнистая;
• пижма обыкновенная;
• чистотел большой;
• полынь;
• перечная мята;
• тысячелистник.

Подобное действие оказывают листья, плоды некоторых деревьев и кустарников – березы, барбариса, шиповника. Доступность растений позволяет купить желчегонные сборы в аптеке или сделать их в домашних условиях. Для каждого существует свой период, но в основном их можно собирать с начала июня до конца августа. Сушат на ровной поверхности в тени, избегая солнечных лучей.

Когда показана фитотерапия

Застой желчи в организме – распространенная проблема, с которой сталкиваются пациенты разного возраста. В последнее время частота выявления болезни увеличилась. Медики связывают это с неправильным образом жизни, нарушением рекомендаций относительно питания (отсутствие режима, перекусы на ходу). Вносит свою лепту в становление этого процесса малоподвижный образ жизни, алкоголизм.

На этом фоне развивается дискинезия желчевыводящих протоков с повышенным или сниженным тонусом пузыря. В органе застаивается желчь, которая впоследствии выходит в кишечник, возникают нарушения пищеварения. Пациент сталкивается с такими симптомами:

• тошнота, рвота, изжога;
• острая боль в правом подреберье;
• диарея и периодический запор;
• увеличение размера желчного пузыря и печени (подтверждается УЗИ).

Отрегулировать работу билиарной системы можно изменив образ жизни, но, в первую очередь нужно вывести, застоявшуюся желчь. Для достижения этой цели используют разные сборы, необходимый состав определяется в зависимости от тяжести патологии. Лекарственные травы помогают ускорить опорожнение желчного пузыря, выводя вместе с жидкостью микробы.

Сбор № 1

В его составе содержатся следующие компоненты:

• семена лечебного кориандра;
• трехлистная вахта и бессмертник;
• листья мяты перечной.

Приведенные составляющие непросто провоцируют желчегонный эффект, а оказывают дополнительное положительное действие на организм. При прохождении курса достигаются следующие результаты:

1. Перечная мята оказывает седативное действие, помогает снять спазм, купировать воспалительный процесс. При периодическом употреблении составов на ее основе можно добиться растворения конкрементов в желчном пузыре.
2. Настой, содержащий бессмертник, полезен для печени, он ускоряет выработку и выведение желчи, купирует боль.
3. Кинза или лечебный кориандр – трава, оказывающая мощное антисептическое и противовоспалительное действие. Ее потребление необходимо при бактериальных процессах.
4. Трехлистная вахта помогает восстановить процесс продуцирования ферментов и наладить пищеварение.

Врачи советуют принимать желчегонный сбор 1 в таких случаях:

• дискинезия желчного пузыря с повышенным или сниженным его тонусом;
• снижение аппетита и расстройство пищеварения;
• воспалительные и инфекционные процессы в органе;
• наличие песка или небольших конкрементов в желчном пузыре;
• после операции по удалению желчного пузыря.

Режим дозирования и продолжительность курса лечения определяется индивидуально.

Сбор №2

В составе этого лечебного чая содержатся все компоненты фитогепатола №1, но вместо вахты используется тысячелистник. Компонент снимает дискомфорт за счет устранения воспалительного процесса в пораженном органе, повышает местную сопротивляемость бактериям.

Состав сбора 2:

• цветы бессмертника песчаного;
• травы тысячелистника обыкновенного;
• листья перечной мяты;
• плоды кориандра (кинзы).

Внимание пациентов стоит обращать на то, что этот состав имеет менее приятный вкус, чем чай №1. Связано это с добавлением тысячелистника, он придает выраженную горечь. Применение желчегонного сбора 2 оправдано при обнаружении следующих показаний к использованию:

Применение желчегонного сбора 2 оправдано при обнаружении следующих показаний к использованию:

• хроническое течение гепатита;
• острый и рецидивирующий холецистит;
• воспалительные процессы поджелудочной железы и желчного;
• применяют в период восстановления после операции по удалению конкрементов в протоках.

Смесь трав продается в аптеке в удобной форме – фильтр-пакеты в виде смеси трав

Использование сбора возможно после проведения теста на чувствительность, важно исключить риск возникновения аллергии

Сбор №3

Содержание этого лечебного чая более разнообразное. Желчегонный сбор 3 содержит:

• цветы ромашки белой;
• листья перечной мяты;
• цветы календулы лекарственной (ноготков);
• трава тысячелистника обыкновенного;
• пижма бальзамическая (бутоны).

В составе желчегонного сбора 3 есть разные травы, рассматривая их лечебные свойства можно понять принцип работы лекарства. На фоне приема достигаются такие результаты:

• боль устраняется или становится менее выраженной из-за снятия спазма гладкой мускулатуры;
• обеззараживающего действия трав достаточно для профилактики бактериального инфицирования;
• проявляется выраженное желчегонное действие;
• предотвращается раздражение стенок желчного.

Инструкция по применению желчегонного сбора 3 содержит информацию о том, что пижма является ядовитой травой. При превышении рекомендуемых доз возможно проявление симптомов интоксикации. Заваривать чай нужно, соблюдая описанные на упаковке рекомендации.

Осложнения и последствия

1. Затруднение процесса пищеварения.
2. Нарушение расщепления и усвоение углеводов, в дальнейшем приводящее к развитию сахарного диабета
3. При холестазе замедляется вывод излишков холестерина из организма развивается гиперхолестеринемия, ускоряющая развитие атеросклеротических процессов.
4. При длительном застое может присоединяться воспалительный процесс, что приводит к развитию острого или хронического холецистита.
5. Желчекаменная болезнь.
6. Гастриты.
7. Склерозирующий холангит.
8. Нарушение жирового обмена в результате замедления усвоения жиров.
9. Авитаминозы в результате снижения усвоения жирорастворимых витаминов:

• Недостаток витамина А проявляется в снижении сумеречного зрения;
• Недостаток витамина D приводит к развитию остеопороза и хрупкости костей;
• Дефицит витамина К сказывается на свертывающей системе и опасен геморрагическими диатезами и кровотечениями.

10. Повреждение гепатоцитов и нарушение функции печени.
11. Гормональные нарушения в результате сниженного синтеза гормонов.

Сборы, обладающие желчегонными свойствами

Все растения, которые используются как лекарство для избавления от проблем с желчным пузырем, обладают набором полезных качеств. Но, чтобы достичь прогресса, чаще всего, вышеуказанные растения стоит сочетать, что не так уж и просто выполнить самостоятельно.

В современной фармацевтической промышленности существуют целые комплексы средств, которые помогают избавляться от последствий скоплений желчи, холецистита и иных болезней желчевыводящих путей.

Фитогепатол – средство, широко применяемое для лечения заболеваний Vesica fellea. В состав сбора входят растительные компоненты и выпускают его в фильтр-пакетах, поэтому использовать его удобно. В аптеках продается два типа данного средства, которые по своим действиям идентичны, но имеют небольшие отличия в составе.

В Фитогепатоле № 2 содержатся кориандр, тысячелистник, цветы бессмертника и листья мяты. Обладает антибактериальным, болеутоляющим, желчегонным, спазмолитическим и противовоспалительным эффектом. Не дают образовываться конкрементам и сгущаться желчи. Прием этого средства показан при гепатите, холецистите и дискинезии путей, которые выводят секрет.

Фитогепатол номер три включает в себя мяту, ромашку, календулу, пижму. Обладает тем же набором полезных свойств, что и предыдущее средство. Применяют при гепатите, холецистите. Противопоказанием является возраст младше двенадцати лет и беременность.

Желчегонный сбор – это смесь растений, которые предназначены для лечения болезней желчного пузыря. В продаже представлено несколько подобных сборов, каждый из которых отмечен своим номером.

В состав сбора номер один входит трехлистная вахта, мята, кориандр и бессмертник. Не дает образовываться желчным конкрементам, понижает количество холестерина, содержащегося в крови, обладает противовоспалительным и желчегонным воздействием.

Сбор № 2 в своем составе имеет плоды кориандра, листья тысячелистника, бессмертник. Устраняет развивающиеся в организме процессы воспаления, ускоряет отток желчи и справляется со спазмами.

Желчегонное средство № 3 богато на цветы пижмы, календулы, ромашки, мяты. Главные качества – желчегонные и антимикробные.

Все подобные сборы могут выпускаться в насыпном виде или в специальных пакетах. Их заваривают, руководствуясь инструкцией.

Желчегонные препараты нельзя использовать при наличии аллергии на компоненты. Прием также запрещен при крупных конкрементах, локализующихся в ЖП. Во время беременности средство может выписываться только в крайнем случае.

Препараты описанные выше, принесут больший эффект только в том случае, если они будут приниматься строго по назначению. Необходимо помнить, что все отвары или препараты на растительной основе идут курсом, а не принимаются на постоянной основе. Это помогает избегать появления побочных эффектов.

Если желчегонные травы будут использоваться вместе с иными вариантами терапии, человек будет придерживаться диеты и откажется от пагубных привычек, появится возможность привести в норму выработку желчи и восстановить свойства. Сырье можно приобрести в аптеке или же собрать их своими силами.

Конечно, лучше остановится на первом варианте, потому что человек, не обладающий определенными знаниями, вряд ли сможет отличить все дикорастущие растения. Лечение, проведенное по всем правилам, приведет только к улучшению состояния и позволит исключить развитие серьезных осложнений.

Кроме того, рекомендуем ознакомиться со списком желчегонных продуктов питания.

Можно ли принимать вместе с другими желчегонными лекарствами

Комплексное лечение застойных явлений направлено на выведение желчи и включает традиционные лекарства, желчегонные сборы, лечебную диету (стол №5).

Безопасные желчегонные средства

Медикаментозные средства имеют узконаправленный механизм действия, например:

• стимулируют выработку желчи печенью (Аллохол, Холамин);
• усиливают работу желчного пузыря (Ксилит, Холосас);
• расширяют желчные протоки, снимают спазмы (Папаверин, Но-шпа, Бесалол).

Травы, входящие в состав лекарственных сборов 1-3, напротив, имеют широкий спектр действия, усиливают эффективность друг друга и таблеток. Они имеют минимум побочных эффектов и противопоказаний, поэтому являются важным компонентом терапии при застое желчи. Однако о приеме любых лекарств нужно обязательно сообщить врачу.

Профилактика заболевания

Профилактика болезней, связанных с желчным пузырем, заключается в исключении из ежедневного меню нездоровой пищи: жареного, соленого, жирного, копченого.

Существует огромное разнообразие желчегонных сборов и отдельных видов трав. Купить их можно в аптеке или изготовить самостоятельно.

Перед использованием необходимо посоветоваться с врачом, чтобы он назначил необходимый сбор и выписал порядок применения. Для профилактики заболеваний, связанных с выводом желчи, необходимо придерживаться правильного питания.

Про то, как бороться с застоем желчи можно узнать из видео.

https://www.youtube.com/watch?v=eaqUGYz9D6g

Сборы, оказывающие желчегонный эффект

Желчегонный сбор №1

Мята — используются только листья этого растения, оказывает значительное влияние на функционирование печени и желчного пузыря (стимулирует работу). Обладает седативным свойством, которое обеспечивает обезболивающий эффект.

Вата трехлистная — классифицируется как противовоспалительное средство растительного происхождения.

Кориандр — в данном травяном сборе используются семена растения, оказывает непосредственное желчегонное действие.

Бессмертник — наиболее часто используемое растение при лечении заболеваний печени и желчного пузыря. Цветы бессмертника улучшают тонус желчного пузыря, значительно снижают содержание холестерина и билирубина, нормализуют вязкость желчи.

Желчегонный сбор № 2

Отличается от предыдущего состава только наличием тысячелистника — представитель флоры, который традиционно назначается при заболеваниях желчного пузыря и печени.

Его свойства: спазмолитическое, обезболивающее, противовоспалительное и, собственно, желчегонное.

Желчегонный сбор № 3

Пижма — используются именно цветы, оказывает противовоспалительное и стимулирующее действия.

Ромашка и календула — цветы этих растений оказывают противомикробное действие, обеспечивают выход желчи.

Кроме этого, в состав желчегонного средства при застое желчи входят мята и тысячелистник.

Как принимать желчегонный сбор

Выпускаются указанные желчегонные средства растительного происхождения в виде смеси из сухого сырья: сбор №1 — «россыпью», №2-3 — в специальных заварных пакетиках. Многие считают, что эти сборы можно и нужно пить, как чай — чем чаще, тем лучше. А на самом деле есть конкретные рекомендации по приготовлению и дозировке:

Сбор №1: взять столовую ложку травяной смеси, залить 200 мл воды и варить при максимально слабом нагревании в течение 15 минут. Затем полученный отвар настаивают в течении 40-60 минут, процеживают и разводят водой до получения исходного объема (200 мл). Дозировка: на сутки понадобится 300 мл уже готового отвара, который употребляется в три приема. Терапевтический курс должен составлять минимум 2 недели, но самым эффективным считается курс в 4 недели.

Сбор №2: заваривают по тому же принципу, что и в предыдущем описании, в сутки больной должен выпить не более 1,5 стакана. Для детей суточную дозировку рекомендуется уменьшить до 150 мл. Длительность употребления сбора не должна составлять меньше 1 недели и более месяца.

Сбор №3: он реализуется в фильтрационных (заварных) пакетиках, поэтому его приготовление значительно облегчено. В 200 мл кипятка заваривают и настаивают 1-2 пакетика, в сутки нужно употреблять до 3 стаканов данного средства, разделив на три приема. Максимальная продолжительность терапии — 4 недели.

Лечение дискенезии травами

В клинической практике используется большое количество трав в виде различных сборов, которые не прошли клинических испытаний на эффективность и токсичность.

Во многих источниках желчегонный эффект отождествляется с гепатопротекторным (действием на печень), является опасным, когда в них содержатся рекомендации по использованию их при холестазах (застое желчи), вирусных поражениях печени, при хронических панкреатитах и др. заболеваниях, когда желчегонные противопоказаны.

Травы – лекарства! и подбор желчегонных трав должен быть правильным, индивидуальным и безопасным.

Хочу поделиться рецептами сборов трав, составленных потомственным травником, фармацевтом Михальченко С.И. из Владимирской губернии, которыми пользуюсь в своей практике с положительным клиническим эффектом:

Сбор при дискинезии желчевыводящих путей по гипотоническому типу

Курс лечения: 10 дней прием – 2 дня перерыв.

Продолжительность приема –весь сбор.

Хранить в холодном темном месте (холодильник).

Здоровья вам, дорогие читатели!

Помощь при застойных процессах

Столь неприятные симптомы при нарушенном оттоке желчи необходимо устранять не только с помощью медикаментозных препаратов, но и выполняя специальные гимнастические упражнения и придерживаясь диетического питания.

Очень часто нарушение оттока желчной кислоты появляется после употребления определенной пищи, поэтому изначально следует разобраться, как правильно подобрать рацион питания:

• приемы пищи разделяют на 5-6 раз в день, небольшими порциями;
• запрещается употреблять пищу непосредственно перед сном;
• запрещается есть блюда в слишком горячем или холодном виде, только теплые;
• исключают блюда жареные, супы на жирном мясе и рыбе;
• готовят пищу на пару, запекают в духовом шкафу или варят;
• в ежедневный рацион вводят продукты из молока, в том числе кисломолочные.

Какие продукты питания смогут возобновить нормальный отток желчи?

Снять неприятные симптомы можно с помощью употребления некоторых продуктов, способствующих оттоку желчи:

• Масла растительного происхождения — кукурузное, оливковое, подсолнечное. Любое из них используют в салатах, кашах, добавляют в супы и другие, уже готовые, блюда. Для улучшения оттока желчи рекомендуется  принимать оливковое либо подсолнечное масло утром, до завтрака 1 чайную ложку. Однако мнение врачей в данном вопросе не однозначно.
• Отруби являются полезными как для очистки организма, так и для улучшения оттока желчного сока.
• Хорошей профилактикой и лечением станет употребление овощей в пропаренном и запеченном виде либо бульонов на основе овощей, с их помощью улучшаются процессы образования желчного сока. Ежедневное употребление овощей будет препятствовать появлению камней в желчном пузыре и застоя желчи.
• При затрудненном оттоке желчи рекомендуется включить в свой рацион груши, апельсины, лимоны, чернослив, арбуз и дыню.
• Свежеприготовленные соки из фруктов и овощей: наиболее эффективно препятствуют застойным процессам сок из капусты, свеклы и брусники.
• Листья или корень цикория.
• Куркума.
• Для предотвращения симптомов и самого нарушения оттока желчи рекомендуется в блюда добавлять всевозможную зелень (петрушку, укроп, шпинат и прочее).
• Авокадо справляется с холестерином, что приводит к нормальному функционированию желчевыделительную систему.

Всё перечисленное принимают не только в период болезни, но и в качестве профилактических мер.

Однако при наличии камней в желчном пузыре следует проконсультироваться со специалистом, иначе чрезмерное употребление того или иного продукта может принести вред организму.

Чтобы легче было самостоятельно составить меню, приведем пример:

• 08.00 — паровой омлет из двух белков; овсяная каша (можно гречневую); небольшой ломтик хлеба, не крепкий чай;
• 11.30 — творог или кусочек творожной запеканки; галетное печенье (не больше 3-х штук); чай из ромашки или шиповника;
• 13.00 — суп на овощном бульоне; ломтик хлеба; каша из рисовой или пшеничной крупы; паровые котлеты (не жирные); компот;
• 15.30 — фрукты (салат); некрепкий чай без сахара;
• 18.00 — рыба, нежирных сортов, тушеная без жарки; пюре из картофеля; ломтик хлеба; стакан нежирного кефира (кислого молока).

Главное условие диетического меню — это разнообразие блюд, а также полное исключение запрещенных продуктов.

Физические упражнения для улучшения оттока желчи

Гимнастика является важным компонентом в лечении нарушенного оттока желчи, с ее помощью развиваются дыхательные способности диафрагмы, улучшается циркуляция крови, а также состояние желчного пузыря и кишечника.

Выполнять физические упражнения для оттока желчи, следует в утреннее время, перед принятием пищи. Одно упражнение повторяют не менее 5-и раз:

• Занять положение лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги ровные — на вдохе максимально выдуваем живот, на выдохе — втягиваем обратно.
• Не меняя положения, ноги согнуть в коленях — вдыхая, колени следует поднять к животу и прикоснуться к ним лбом, на выдохе занять прежнее положение.
• Не изменяя начального положения тела, согнутыми коленями дотронуться до пола, сначала с правой стороны, затем с левой.
• В положении лежа на спине ноги поднять вверх и проделать движения подобные ходьбе.

Аналоги

Если прием травяного сбора противопоказан, назначают препараты, сходные по действию, но отличающиеся по составу, то есть аналоги.

Среди них можно выделить средства растительного происхождения:

1. Рафахолин Ц – натуральный препарат в таблетках, который широко применяется при билиарных патологиях. В его составе экстракты артишока и черной редьки, масло перечной мяты.
2. Полифитол-1 – настойка из 9 лекарственных трав. Показан при холециститах, холангитах, хроническом гепатите и дисфункции желчных протоков.
3. Фитогепатол – сбор, включающий ромашку, пижму, перечную мяту, календулу и тысячелистник. Обладает желчегонным и противовоспалительным действием, препятствует интоксикации печени, восстанавливает ее разрушенные клетки. Подходит при хроническом гепатите, воспалении и дискинезии желчных протоков.

Натуральные растительные препараты, обладая высокой эффективностью, требуют соблюдения рекомендаций врача по дозировке и длительности лечения. Любые нарушения могут привести к расстройству кишечника, изжоге. Противопоказаниями к их применению являются камнеобразование и острые заболевания органов пищеварения.

Диета

Любые терапевтические меры не смогут оказать должного эффекта, если больной не будет соблюдать правила диетического питания. Существуют определенные продукты и напитки, которые обладают желчегонным свойством:

1. Масла растительные. В них содержатся жиры, которые активно стимулируют работу желчного пузыря. Оливковое/кукурузное/подсолнечное масла рекомендуется употреблять ежедневно в количестве 90 мл и в сыром виде — например, заправлять ими салаты.
2. Авокадо. Несмотря на его высокую жирность, этот овощ оказывает благотворное влияние на работу печени — как следствие, желчь более свободно выходит из пузыря даже при высокой вязкости. Не стоит бросаться в крайности и каждый день съедать по авокадо, но ввести его в рацион и добавлять по 30-50 гр в салаты будет полезно.
3. Фрукты и овощи. Из фруктов рекомендуется употреблять те, которые отличаются большим содержанием витамина С — апельсины/лимоны/мандарины, не стоит пренебрегать и клубникой. А вот с овощами нужно быть аккуратными — свекла, укроп, шпинат, капуста (белокочанная и цветная) имеют желчегонные свойства и даже служат профилактикой образования камней в желчном пузыре. Зато картофель, фасоль, горох, кукуруза будут только усиливать неприятные симптомы застоя желчи.
4. Специи и приправы. Единственной приправой, которая использовалась в качестве желчегонного средства еще в 13 веке, является куркума. Ее смело можно добавлять во все блюда.
5. Напитки. От кофе придется отказаться совсем, но если вы очень любите этот напиток, то можно употреблять цикорий — он не только поможет избавиться от горечи во рту и болевого синдрома, но и поспособствует легкому выходу желчи. Очень полезно пить различные отвары — например, из шиповника, травяные сборы (приготовленные собственноручно из сухой мяты, цветков календулы).

Очень хороший эффект дает регулярное употребление минеральной воды. По классификации рассматриваемого заболевания рекомендуется употреблять Ессентуки №4 и №17, Боржоми по следующей схеме: 1 стакан подогретой воды перед каждым приемом пищи на протяжении месяца.

Известно, что наиболее активно желчь вырабатывается в дневное время суток, а вот к вечеру ее количество заметно уменьшается. Именно поэтому больным с застоем желчи не рекомендуется принимать пищу перед сном, а вечером нужно ограничить меню легкоусвояемыми продуктами — например, выпить стакан кефира, съесть салат из свежих овощей, приготовить фруктовый салат с йогуртом.

Как принимать

Приготовление фитогепатола не составит особого труда. Состоит оно из нескольких шагов:

• Столовую ложку сырья залить 300 мл горячей воды, довести до кипения.
• Жидкость проварить на медленном огне 20-25 минут и настаивать в течение 1 часа.
• Для увеличения лечебных свойств можно отвар вновь довести до кипения, затем процедить.

300 мл приготовленного из сбора № 1 отвара нужно разделить на 3 равные части и выпивать каждый день за полчаса до основного приёма пищи. Длительность курса лечения составляет 1 месяц, после чего делается перерыв на такой же период.

Отвар на основе сбора № 2 выпивается ежедневно по половине стакана за 1 час до каждого из 3 основных приёмов пищи. Лечение длится 14 дней, после чего следует сделать перерыв на 2 недели.

На протяжении 1 месяца по 1 стакану перед каждым из 3 основных приёмов пищи необходимо пить отвар на основе сбора № 3.

Отвары на желчегонных травах принимаются строго до еды, это объясняется тем, что выработка жёлчи зависит от поступления в организм еды, желчевыделение усиливается именно при приёме пищи.

В тех случаях, когда приготовление отвара описанным образом по каким-либо причинам не подходит, при застое жёлчи можно применять чаи с желчегонным эффектом. Готовятся они как обычный чай: фильтр-пакет помещается в ёмкость, заливается стаканом кипятка, затем настаивается в течение 5-10 минут.

Как действуют желчегонные травы?

Календула

В гастроэнтерологических сборах цветы календулы используют как сильное противовоспалительное средство. Также растение обладает холеретическим, антимикробным, антибиотическим действием, повышает секреторную активность не только печени, но и желудка, поджелудочной железы.

Девясил

Холеретические свойства девясила обеспечивает вещество инулин, содержание которого в корнях доходит до 40 %. Стимулируя пищеварение, он активизирует выработку желчи и ее выброс в ДПК. Кроме того, инулин благотворно влияет на печень, ускоряет заживление язвы желудка, ДПК. В качестве пребиотика его используют для оздоровления микрофлоры кишечника.

Листья мяты

Эфирные масла растения стимулируют секреторную функцию пищеварительных органов, в том числе желчеобразование. Ментол расслабляет стенки протоков, улучшая ее отток из ЖП, оказывает противомикробное действие.

Листья крапивы

Растение с богатейшим химическим составом способно влиять на метаболические процессы, усиливать выделение многих ферментов. Благодаря витаминам и железу, нормализует липидный обмен, снижает литогенные свойства желчи (склонность к камнеобразованию). Экстракт крапивы входит в состав известного холеретического препарата «Аллохол».

Количество растений с желчегонным эффектом исчисляется десятками. Список можно продолжать – пижма, тысячелистник, листья брусники, лепестки розы, золототысячник, лаванда и др.

Как выбрать желчегонный чай?

Иногда в качестве холеретического средства назначают настой одной из вышеназванных трав. Но чаще рекомендуют использовать комплексные сборы, такие как «Фитолекс желчегонный» от изготовителя ООО «СОИК». При регулярном использовании фиточай восстанавливает оптимальную секрецию желчи, регулирует ее вязкость и химический состав, повышает спастику ЖП и протоков, улучшает пищеварение. Однако перед применением любых препаратов, обычных и натурального происхождения, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы учесть все нюансы приема, совместимости и не навредить своему здоровью.

Желчь постоянно вырабатывается в человеческом организме и участвует в процессе пищеварения. Этот секрет улучшает обмен углеводный и белковый, подавляет развитие гнилостных бактерий. Избавляет организм от шлаков путем усиления моторики и перистальтики кишечника.

Когда наша желчь исправно вырабатывается, мы не обращаем внимания на это. Потому что здоровье часто восприниматься, как обычное состояние (пока оно имеется). Когда организм начинает испытывать проблемы и некоторые трудности с образованием этого полезного вещества, с его нормальным оттоком по желчевыводящим путям в печени, вот здесь человек начинает чувствовать очень неприятные ощущения.