Овес для лечения печени. чистка печени овсом

Как выбрать овес для чистки печени

Подходящий для чистки продукт сильно отличается от тех, что предлагаются в магазинах и супермаркетах. Овес с колхозных рынков тоже не подойдет. Его часто протравливают вредными веществами, избавляясь от грибковых заболеваний, споров, сорняков. Овсяные хлопья тоже малополезны – злак расплющивается, обрабатывается и уже лишен ряда полезных веществ. Продукцию для заваривания и оздоровительного питания предлагают аптеки, специализированные магазины. Перечень торговых марок овса для чистки печени:

• Леовит Нутрио. Отличительные черты – зерна чистые, имеют ровную форму. На упаковке указано 2 метода заваривания. Масса нетто – 210 г. В 100 г продукта – 10 г белка, 55 г углеводов, 6 г жира.
• ООО «Кадр 9». Этот овес прекрасно чистит от токсинов. 2-недельный курс обеспечит гладкую и чистую кожу. Уходят отечность ног, воспалительные процессы, исчезают прыщи. Отваром рекомендовано умываться, чтобы придать кожным покровам гладкость. Упаковка содержит 250 г продукта.
• Житница здоровья. Выпускается в 2 вариантах фасовки: по 400 г и 800 г, используется для чистки печени, лечебного похудения. Экологически чистый продукт уже прошел необходимый контроль качества и безопасности.

Как правильно заварить овес для печени

Для приготовления нам понадобиться:
100 грамм овса (чистый, хорошего качества)
Литр кипяченой воды

Заготавливать отвар следует вечером для последующего дневного использования. Примерно 8-9 столовых ложек овса (это будет около 100 грамм), необходимо поместить в кастрюлю и промыть в холодной воде, после чего залить одним литром кипятка. Довести до кипения и варить на очень медленном огне минут 5-10, ориентировочно пока количество воды не уменьшиться примерно на четверть. После снятия с плиты, закрыть плотно крышкой и дать отстояться 7-9 и более часов, то есть всю ночь. По истечении времени (значит утром) полученный отвар сцедить через марлю или ситечко в стеклянную банку или термос.

Употреблять целебный овсяной напиток нужно 3-4 раза в день по половине стакана, за 20-30 минут до приема пищи. Вы можете добавлять мед по вкусу на своё усмотрение, но не много — максимум чайную ложку. Заготовленный объем отвара из овса рассчитан на дневной прием. Поэтому следующую порцию логично заваривать вечером. Курс лечения данным способ займет 2 месяца. После месячного перерыва процедуру можно повторить снова по желанию или самочувствию.

Метод, не смотря на свою простоту, улучшает не только работу печени и желчевыводящих путей, но используется так же для лечения гастрита и язвы. Его часто применяют как при гепатите, так и панкреатите. Благодаря сильному очистительному свойству происходит очищение печени от токсинов и шлаков.

Как пить для лечения печени

Если вы решили провести детоксикацию организма, то вам важно не только знать, как пить овес для печени, но и постараться наладить свое питание. Ведь пользы от очистки практически не будет, если вы продолжите загрязнять ваш организм токсинами и шлаками

Поэтому для начала откажитесь от употребления вредных продуктов, а только затем начинайте детоксикацию. Для получения наилучшего результата необходимо соблюдать следующие правила.

1. За один раз выпивается максимум один стакан отвара. Но в начале курса лучше начинать с меньших дозировок. В первый день четверть стакана два раза в сутки. Через пару дней половина стакана. И если будете чувствовать себя хорошо, то еще через пару дней увеличивайте дозировку до целого стакана.
2. Выпивать отвар лучше всего примерно за полчаса до еды.
3. Отвар должен быть теплым.
4. Обязательно употребляйте большое количество овощей и фруктов, при этом полностью отказавшись от сладостей.
5. Продолжительность курса составляет 10 дней. После этого необходимо сделать перерыв 3 недели. Если вы сделаете 3 курса с такой частотой, то потом достаточно будет проводить детоксикацию раз в 3 месяца.
6. Выпивайте достаточное количество воды. Рекомендуется минимум 2 литра, но лучше больше. Если воды не будет хватать, то токсины и шлаки не будут покидать организм.

Курс для очищения печени отваром из овса — 10 дней

Если соблюдать эти правила, то процесс очищения пройдет легко. Но при появлении неприятных симптомов или ухудшении самочувствия обратитесь к врачу.

Противопоказания к лечению печени овсом

Использование любых средств обязано быть согласовано со специалистом. Повышенная биологическая активность овса гарантирует результативность чистки печени, однако, вместе с этим может вызвать обострение имеющихся заболеваний. Очищение считается травматичным процессом для неподготовленного органа, по этой причине перед началом терапии требуется осуществить подготовительные меры. Противопоказаниями для чистки овсом:

1. Увеличенная кислотность желудочного сока.
2. Увеличенный сахар в крови.
3. Острые болезни инфекционного характера.
4. Повышенная температура тела.
5. Период беременности, кормления грудью.
6. Хронические болезни в остром течении.
7. Раковые опухоли.
8. Нарушения работы сердца и сосудов.
9. Функциональные расстройства деятельности почек.
10. Присутствие камней в почках.
11. Глютеновое заболевание.

Подготовка к процессу детоксикации

Любой очистительный процесс требует предварительной подготовки, поскольку резкая смена рациона может привести к сбою в работе органов и «шокировать» ваш организм.

1. Очистите кишечник. После того как вы начнёте чистить печень, все токсины начнут выводиться из организма через кишечник. Если он уже будет засорён и неработоспособен, то токсические вещества начнут скапливаться в нём, и всё это приведёт к серьёзным последствиям (например, к отравлению).

Для того чтобы это не случилось, нужно заранее провести чистку кишечника. Можно прибегнуть к помощи медикаментов. Желательно выбирать для этих целей лекарства на растительной основе. В идеале можно использовать различные травы со слабительным действием.

2. Начните соблюдать специальную диету. После того как очищение кишечного тракта будет произведено, за двое-трое суток до чистки печени нужно спланировать свой рацион и перейти на него.

Исключите из меню жареную, жирную, острую и солёную пищу. Откажитесь от консервации и копчёностей, сведите к минимуму сладкое и сахар, грибы. Замените всё это блюдами из нежирных сортов рыбы и мяса, приготовленными на пару.

Добавьте также полезные для печени овощи, фрукты, сухофрукты жёлтого цвета (например, абрикосы и курагу, лимоны, хурму, желтый сладкий перчик и т.д.).

Воздержитесь от масла, пейте как можно больше воды (можно добавлять в неё несколько капель лимонного сока).

Как только вы полностью перейдёте на подобное питание, то можете переходить к чистке печени.

Очистительная овсяная диета

Особый вид очистительной монодиеты направлен на интенсивную чистку печени, всего организма. Длительность диеты – 10 дней. В основе лежат блюда из овса, напитки – едят и пьют полезные каши, отвары, настои, кисели. Этим необходимо питаться весь период разгрузки. Разбавлять свой рацион можно при помощи сухофруктов, ягод, например, брусникой, клюквой. Рекомендации:

• Соблюдайте питьевой режим. Употребление 1,5-2 л чистой воды в день быстрее избавит от вредных веществ, накопленных печенью.
• За 10 дней получится избавиться от 4–7 лишних килограммов. В конце диеты худеющие чувствуют значительное облегчение, улучшается самочувствие, внешний вид.

Польза овса для организма

Продукт необходим для нормальной работы внутренних органов. Выделяют следующую пользу овса для печени и организма:

• Очищение, оздоровление печени. Овес ускоряет и нормализует обмен веществ, способствуют самоочищению органа.
• Профилактика воспалений ЖКТ. В овсяных продуктах содержатся элементы, оказывающие противовоспалительный эффект, положительно влияя на желудочно-кишечный тракт. Продукт рекомендован людям с язвой желудка, кишечника.
• Улучшение метаболизма. В овсе присутствует фермент, схожий с амилазой – она вырабатывается поджелудочной железой. Уникальный фермент способствует усвоению ценнных нутриентов – белков, жиров, углеводов. Благодаря этому злак считается диетическим продуктом.
• Оздоровление сердца, укрепление сосудов – в овсе обнаруживаются значительные количества фосфора (361 мг), кремния (до 1000 мг), калия (421 мг).
• Улучшение иммунитета. Здоровая печень защищает организм от вирусов.

Показания и противопоказания к данному методу

Показаниями для чистки печени считаются любые тревожные симптомы, которые могут говорить о нарушениях работы печени.

А именно:

• горечь во рту по утрам;
• чувство тяжести и ноющие боли в области правого подреберья;
• проблемы с кожей;
• целлюлит;
• лишний вес;
• проблемы с аппетитом;
• желтушность кожного покрова;
• нарушенный стул;
• частый метеоризм и другие диспепсические признаки.

Для справки! Основное показание к проведению очистки печени при помощи овса – это назначение медицинского специалиста, будь то гастроэнтеролог или гепатолог.

Особо важно перед началом процедур ознакомиться с противопоказаниями, чтобы исключить риски развития побочных явлений. И если к большинству других методик чистки печени предусмотрены строгие ограничения, то при использовании овса очищение доступно практически каждому человеку

Единственным исключением может стать желчнокаменная болезнь, так как есть риски движения камней.

С осторожностью проводить чистку овсом нужно при таких заболеваниях, как холецистит, хронические недуги желудка и кишечника, печеночная или сердечно-сосудистая недостаточность, удаленный желчный пузырь. Есть также категория людей с гиперчувствительностью к такому продукту, как овес

Соответственно им также стоит отказаться от подобных мероприятий, подыскав альтернативную методику.

Когда полезно пить отвар из овса

Богатый химический состав овса делает его полезным практически для всех систем нашего организма.

Для желудка и кишечника. Овес обволакивает стенки желудка, стимулируя образование слизи и оказывая противовоспалительное действие. Недаром чаще всего отвар овса назначают при гастритах. За счет клетчатки улучшается перистальтика кишечника и усвоение питательных веществ.

Для печени. Овес усиливает ее барьерную функцию, помогая очищать кровь от токсических продуктов жизнедеятельности клеток.

Для сердца и сосудов. Благодаря ненасыщенным жирным кислотам овес снижает уровень «плохого» холестерина, а калий и натрий в его составе нормализуют сердечный ритм.

Фото: freepik.com

Для поджелудочной железы. Овес нормализует уровень глюкозы и может назначаться пациентам с сахарным диабетом.

Для почек. Овес обладает легким мочегонным действием, помогает бороться с отеками и способствует выведению камней из почек.

Для нервной системы. Магний, триптофан и витамины группы В в составе овса снимают тревожность и обладают успокаивающим действием.

Для мышц и костей. Овес содержит кальций, укрепляющий костную ткань, и аминокислоты, поддерживающие тонус мышц.

Фото: freepik.com

Отвар овса для лечения печени

Отвар овса для печени можно использовать как в качестве лечебного, так и как профилактическое средство. Подойдет рецепт приготовления на воде. Овсяной отвар хорошо выводит токсины и вредные вещества, повышая защитные функции печени. Но перед началом применения необходимо соблюдать несколько недель молочно-растительную диету, не употребляя слишком жирных и жареных продуктов, а также алкоголя. За сутки до начала применения отвара овса рекомендуется провести клизму, чтобы очистить кишечник.

Если у вас имеются хронические заболевания печени, предварительно обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Отвар принимают по стакану 3 раза в день за час до еды. Курс лечения составляет месяц. Затем необходимо сделать перерыв на 2-4 недели. После можно повторить применение отвара.

Подготовка печени к восстановлению

При применении овса в целях терапии печени необходимо произвести подготовку. Суть этого состоит в том, что производится чистка кишечного тракта и подготовки организма в общем. Подготовка довольна легка, не нуждается в большом количестве времени, но она довольна важна. В период очистки шлаки и токсические элементы покидают организм через кишечный тракт, если он будет зашлакован, то там начнется переизбыток патогенных элементов, что отрицательно скажется на терапии.

Например, токсические компоненты проникают в кровоток и организм приступает к отравлению изнутри. Чтобы подготовиться, применяются лекарственные препараты, но главное — приобретать их на основе растительных веществ. Процесс возможно осуществить с помощью народных методов.

Для этих целей используют растения, их плоды

За несколько дней до начала терапии важно откорректировать и сменить рацион. Для этой цели применяют вегетарианский рацион, рекомендовано целиком воздержаться от пищи животного происхождения

Еще нужно исключить из питания вредную продукцию, грибы, консервированные продукты. Жареная пища запрещается, все продукты необходимо запекать, отваривать либо готовить на пару без применения масел.

База рациона – растительная пища, фрукты разрешены исключительно спелые, предпочтительно желтого цвета. Подобный рацион даст возможность освободиться и от чрезмерной массы тела, что тоже будет благотворно сказываться при очищающих процедурах и позитивно отразиться на регенерации печени.

Состав отвара овса

В состав овсяного отвара входят следующие полезные компоненты:

• Витамины группы B;
• аскорбиновая кислота;
• калий и натрий;
• кальций;
• железо;
• цинк;
• фосфор;
• медь;
• марганец;
• витамин Е.

Витамины Е и С (аскорбиновая кислота) являются природными антиоксидантами. Они повышают активность иммунитета, тормозят старение организма и возрастные окислительные процессы, которые в том числе вызывают повреждение сосудистых стенок, развитие атеросклероза и болезней сердечно-сосудистой системы.

Калий и натрий играют важную роль в регуляции водно-солевого обмена, работе нервной и пищеварительной систем. Фосфор оказывает положительное влияние на костно-мышечную систему, обмен веществ. Кальций отвечает за крепость костей, работу многих внутренних органов, включая щитовидную железу.

Магний оказывает противоспазмолитическое действие, контролируют работу нервной системы. Железо влияет на процесс кроветворения, предупреждает появление анемии.

Как выбрать овес

Народная медицина всегда использовала овес для терапии наиболее разных заболеваний. Нужно отметить, что большая часть людей на данный момент используют терапию печени с помощью овсяного отвара. Однако, это еще не последнее использование злака. Мука богата на белки и крахмал, насыщена минеральными солями, жирами.

Используя овес для печени, специалисты советуют применять и отвар из соломы в целях принятия ванн. Это освобождает от ревматизма, подагры, определенных заболеваний кожных покровов.

Получив поддержку от лечащего специалиста, возможно рассматривать процесс терапии

Перед тем как очищать орган овсом, нужно уделить внимание подготовке

Чтобы сделать целебный отвар, который богат целебными компонентами, необходимо применять лишь натуральный овес. Любые хлопья, включая и известный Геркулес, полностью не подходят для настоек в целях очистки печени. Это обязано быть настоящее цельное зерно. На сегодняшний день зерно можно без проблем купить в супермаркетах, в магазинах здорового питания. Обычно, овес продается и в фармацевтических пунктах.

Можно ли отвар овса при камнях в желчном пузыре

Официально отвар овса нельзя употреблять при камнях в желчном пузыре и обострении болей в правом подреберье

Но это противопоказание нельзя считать абсолютным: если соблюдать определенные предосторожности, средство можно использовать при желчнокаменной болезни

Овес даже нужно применять при склонности к образованию камней, которые формируются на фоне общего застоя желчи. Отвар мягко стимулирует ее отток и заметно улучшает состояние, особенно при хроническом болевом синдроме.

Мой личный опыт применения овса показал, что это средство отлично справляется с постоянными тупыми болями в области правого подреберья. Применять отвар лучше после стихания острого воспалительного процесса, через несколько недель после желчной колики или обострения холецистита. Так вы сможете максимально обезопасить себя от нежелательных осложнений.

Я пью отвар овса каждое утро натощак по 0,5 стакана. Но добавляю в состав несколько капель настойки желчных пузырей домашних кроликов. Из-за нее средство становится умеренно-горьким на вкус. Настойку можно готовить и из желчных пузырей кур. В идеале, конечно, использовать медвежью желчь, но не все могут ее достать, да и покупка эта обойдется дорого. Положительный эффект явно есть, поэтому могу рекомендовать сочетание отвара овса с настойкой желчных пузырей.

Главное правило применения отвара при желчнокаменной болезни — небольшими глотками в течение дня. И не стоит добавлять к средству магнезию или другие средства, способные спровоцировать резкий ток желчи. Только отвар овса в теплом виде небольшими глотками. Но я пью именно утром с настойкой желчных пузырей — не более 0,5 небольшого стакана (примерно 40-50 мл).

Отвар овса с настойкой желчных пузырей

На бутылку водки или спирта 70 градусов нужно 4-5 высушенных желчных пузырей кур, кроликов, можно использовать сухие медвежьи желчные пузыри. Сушат их в сухом помещении. Через 1-2 недели пузыри засыхают и их можно заливать спиртосодержащим средством. Когда оно приобретет характерный зеленый оттенок, это значит, что настойку можно употреблять. Она будет слегка мутной. Перед использованием аккуратно встряхивайте.

На 0,5 стакана теплого отвара овса я беру 5-7 капель настойки. Еще добавляю немного сахара или меда, так как без сладости средство будет неприятным на вкус. Пить для стимулирования желчеотведения нужно натощак, примерно за час до еды. Время лечения не ограничено, но я делаю перерывы в 1-2 недели.

Как правильно принимать овес для очистки печени?

Чтобы очистительные мероприятия при помощи овса были эффективными и безвредными, важно не только соблюдать хронологию и инструкцию в рецепте народного средства, но и общие правила очищения печени посредством такого компонента. Применение средств на основе овса требует соблюдения таких правил, как:

выбор только экологически чистого и натурального зерна;
выбирать нужно зерна в оболочке, но перед приготовлением их нужно основательно промывать несколько раз водой;
чистка при помощи овса длится минимум две недели, максимум – 3 месяца;
перед началом очищения и в ходе процедур важно употреблять в пищу только продукты растительного происхождения и в малых количествах;
раз в 10 дней полезно будет выполнять процедуру тюбажа при помощи минеральной воды и сорбита.

Также полезно прогревать область печени при помощи грелки, чтобы увеличивать просвет в протоках печени и желчного пузыря

В период соблюдения вышеперечисленных требований важно также употреблять как можно больше чистой воды, а также вести подвижный образ жизни, способствуя движению желчи по протокам